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운동치료4

손목 골절- 요골 원위부 골절 시 재활 치료 요골 원위부 골절의 원인은? 대개 팔을 뻗고 넘어지면서 요골 원위부 골절이 발생한다. 요골 원위부 골절 재활에서 중요하게 고려해야 할 것은? 골절의 안정성과 관절 침범 정도에 따라 치료방침이 결정된다. 치료에 있어 무엇보다 중요한 것은 손상 초기의 적절한 정복 및 고정이다. 관절을 침범하지 않고 전위되지 않는 단순 골절의 경우, 고정으로 부작용 없이 회복되어 치료 후 대개 운동범위가 완전하거나 거의 정상에 가깝게 회복될 것으로 기대할 수 있다. 적절한 치료가 안됐을 때, 요골 원위부 골절로 인해 발생할 수 있는 위험요소는? 수근관 증후군이나 반사성 교감신경 위축증의 합병증이 생길 수 있다. 전위되지 않는 원위부 요골 골절에서 늦게 발견되는 합병증에는 장무지신근의 파열이 있다. 장무지신근이 리스터 결절 주.. 2022. 1. 30.
[스포츠재활] 견관절 충돌-어깨통증 견관절 충돌 증후군 원인과 증상 손상 위치 견봉하 공간에서 손상이 일어난다. 원인 오훼견봉아치 아래에 있는 모든 구조물들의 반복적인 물리적인 압박에 의해 발생한다. 던지기, 수영, 테니스 서브, 체조에서 손을 올리고 유지하기, 배구의 스파이크 등과 같은 운동의 반복적 과사용 운동에 의해 야기된다. 증상 통증과 염증을 유발한다. 섬유종 및 회전근개의 과열을 야기한다. 상황에 따른 손상 원인과 결과 상관골이 거상 후 내회전 (팔을 어깨 위로 들어 올린 상태에서 엄지 쪽으로 회전시켰을 때의 상태) 회전근개와 후상방 관절순이 상완골두 사이에서 충돌이 일어난다. 반복적인 충돌은 회전근개의 내측 면에 염증이 생길 수 있고 관절순의 상부와 후방의 파열을 야기시킨다. 회전근개가 약해지면 파열 퇴행성 변화 등이 발생하고.. 2022. 1. 20.
[스포츠재활]어깨 탈구,탈골 - 상완와관절의 탈구 상완와관절의 탈구 상완와관절의 탈구 상완골두가 견갑관절순와(glenoid labral fossa)에서 어긋나며 발생 모든 탈구의 50%를 차지하며 대부분은 전방탈구 후방 탈구는 상완와관절 탈구 중 1-4.3%에 해당된다. 직접적인 외상에 의한 탈구 중 85-90%는 재발된다. 방사선 검사상 쉽게 발견된다. 전방탈구 전방탈구 원인과 증상 외전, 외회전, 신전 복합력으로 인해 견갑골관절와(glenoid cavity)에서 상완골두가 빠지는 상태이다. 관절낭과 인대, 조직이 과열 상태이다. 회전근개의 과열로 인한 출혈 발생한다. 관절순의 과열로 유착 발생한다. 상완신경이(brachial nerve)이나 혈관이 손상된다. 회전근개의 파열된다. 아탈구(subluxation) 이두박근 건(bicipital tendo.. 2022. 1. 19.
스포츠 재활 초기 응급처치 방법 PRICE 재활 치료의 시작 시점과 필요성 재활 치료는 손상 직후 시작된다. 손상이 어떻게 일어났는지에 대하여 정확히 파악하고 적절한 응급처치가 이루어져야 한다. 이는 재활 과정과 회복에 중요한 영향을 미칠 수 있다. 손상과 부종의 관계 손상 부위에 나타나는 가장 일반적인 문제는 부종이다. 부종의 원인 손상 부위의 출혈 관절액의 생성 과다 염증성 부산물의 축적 삼출액 부종이 손상 부위에 미치는 영향 부종은 손상 직후부터 72시간 동안 일어나게 된다. 손상된 조직에 압력을 증가시키고 이는 통증을 유발한다. 일단 부종이 생기면 손상된 조직의 치유 과정은 상당히 둔화되며 부종이 완전히 제거되기 전까지 손상 부위의 회복은 어렵게 된다.. 부종 조절 방법 (PRICE) 손상 초기에 부종의 조절은 재활에 필요한 시간을 효과적.. 2022. 1. 13.
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