반응형 건강 다카이브/스포츠 재활치료16 주관절 골절- 팔 골절 주관절 골절이란? 주관절은 요골과 척골로 이루어져 있다. 주관절을 구성하는 요골이나 척골이 골절돼서 다른 뼈에도 영향을 미친다. 상완골 간부, 원위부, 요골두 및 근위 척골 골절 등은 전체 주관절 기능 이상과 관계가 있다. 주관절 골절 손상 시 확인해야 할 것이란? 신경과 혈관의 손상 유무를 꼭 확인한다. 척골, 요골, 정종, 그리고 근피 신경을 검사한다. 상완동맥과 그 가지들의 손상여부를 함께 확인한다. 주관절 골절의 손상 원인은? 상완골 간부 골절의 원인에는 어떤 것들이 있는가? 손이 고정된 상태에서 회전과 직접적인 힘이 가해질 때 발생한다. 관절에 가해지는 직접적 충격이 강해질수록 골절 가능성도 증가하게 된다. 스틱이나 헬멧에 의해 직접적인 충격을 받는 경우 그리고 체조선수가 땅을 짚고 도약할 때 .. 2022. 1. 24. 오십견과 상완신경총, 근막통증 증후군-견관절 관련 통증 오십견 오십견은 유착성 피막염이라고도 불린다. 관절의 섬유화를 오십견의 원인으로 꼽지만 확실하지는 않다. 오십견의 병리적 소견 관절의 섬유화(fibrosis)를 동반한 만성염증(chronic inflammation)이 있으며 어깨 회전근의 유연성 부족과 탄력이 없는 상태이다. 오십견의 진단 기준 상완와 관절의 움직임 감소 상완의 거상 동작 제한(135-90도 이하), 외회전 감소(50-60%) 관절경 사진상 견관절낭의 주름 소실 견관절 부피가 10cc 이하일 때이다. 원발성 오십견과 속발성 오십견 오십견은 저절로 생길 수 있고 상완와관절에 어떤 손상이나 질환에 의해 2차적으로 발생한다. 원발성 오십견 서서히 발생 보통 아프고 난 후에 발생하여 통증은 점차 줄어들고 관절 가동범위의 제한이 오게 되어 유연성.. 2022. 1. 23. [스포츠재활] 회전근개 건염과 파열 회전근개 건염과 파열 회전근개손상 발생 위치와 원인 극상근 부착부위 근처가 손상되기 쉽다. 견관절 충돌의 반복적인 압박에 의하여 마침내 염증이 일어나서 회전근개의 섬유화가 일어난다. 조직에 반복적인 긴장 또는 압축과 같은 만성 스트레스에 의해 일어난다. 견관절의 안정성에 영향을 주는 모든 근육에 미세 손상의 축적으로 인해 일어나는 것으로도 생각된다. 회전근개 손상 원인 by Meister & Andrews 1차적 압박성 손상 회전근개에 직접적 압박으로 인해 견봉 아래 공간으로 회전근개의 건이 미끄러져 들어가는 것을 방해하는 경우. 젊은 운동인들 사이에서 선천적으로 오훼-견봉 인대가 두꺼운 경우에 손상이 나타날 수 있다. 중년의 운동인들에게서는 견봉돌기의 아랫면에 퇴행성 돌기가 회전근개를 지속적으로 자극하.. 2022. 1. 22. [스포츠재활] 견관절 충돌 증후군 재활치료과정 재활 과정 견관절 충동 증후군의 재활에서 가장 중요한 것은 적절한 휴식과 강화 운동 조절이다. 재활운동 오훼 견봉 공간 유지가 중요하다. 팔을 머리 위로 들어 올려 운동 시, 오훼 견봉의 정상적 공간을 유지해야 한다. 상완골의 거상이나 수평 내전, 내회전과 같이 공간이 좁아지면서 통증을 유발하는 동작을 피해야 한다. 견관절 충돌 증후군의 재활 위해 강화되어야 근육 회전근개(극상근, 극하근, 소원근, 견갑하근)의 근력증강에 초점을 맞춘다. 회전근개는 상완골두를 관절와에 적절히 밀착시켜 안정화되게 하는 역할을 한다. 아래쪽 회전근개는 삼각근과 균형 있는 근력증강이 중요하다. 극상근(supraspinatus)은 상완골두가 관절와에 밀착하는 것을 보조하는 역할을 한다. 극하근과 소원근은 견갑하근과 함께 수평면에.. 2022. 1. 21. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
